Inteligencia Emocional

¿Qué es el Aprendizaje Socio Emocional?

El aprendizaje socioemocional es un proceso continuo mediante el cual niños, niñas, jóvenes y adultos desarrollan competencias emocionales y sociales que les permiten:

• Conectarse consigo mismos (autoconocimiento, autorregulación).
• Relacionarse de forma saludable con los demás (empatía, comunicación,
  colaboración).
• Tomar decisiones responsables y conscientes.
• Afrontar desafíos de manera efectiva y ética.

Estas competencias se adquieren principalmente a través de interacciones positivas, tanto en el hogar como en la escuela, y deben integrarse en la vida cotidiana, el currículum, la cultura escolar y las prácticas pedagógicas

Áreas clave del ASE según CASEL:

1. Autoconciencia: reconocer emociones, fortalezas y valores.
2. Autogestión: regular emociones, manejar el estrés, establecer metas.
3. Conciencia social: empatía, respeto por la diversidad.
4. Habilidades relacionales: comunicación, cooperación, resolución de
   conflictos.
5. Toma de decisiones responsable: evaluar consecuencias, elegir con ética.

María Fernanda Fuenzalida, Actriz, Profesora con mención en Artes Escénicas, formada en Yoga para niños y en Neurociencia para la Educación es una docente interdisciplinaria.

Su asignatura se sustenta a través de la pedagogía teatral y el bienestar, para transformar la asignatura de aprendizaje socioemocional en una experiencia viva y significativa. Su trabajo se centra en alfabetizar emocionalmente a estudiantes de enseñanza básica y media, guiándolos en el desarrollo de habilidades como la empatía, la autorregulación, el autoconocimiento, la resolución de conflictos, el respeto y la consciencia sobre la expresión asertiva de sus emociones.

Metodología utilizada en el aula:

• Pedagogía teatral: para fomentar la expresión, el trabajo colaborativo y la exploración de emociones en escena.
• Yoga: como herramienta de conexión mente-cuerpo, promoviendo la importancia de la respiración para encaminar la calma y el autocuidado.
• Juego colaborativo: como lenguaje universal que promueve el liderazgo, la comunicación asertiva, la superación personal, la re-significación del error, y la responsabilidad dentro de nuestra comunidad educativa.

En palabras de la Docente:

“Si bien es natural que diariamente haya situaciones y acontecimientos que afecten la emocionalidad de cada persona, nuestro propósito como colegio, es brindar herramientas que preparen a nuestros estudiantes para los diversos escenarios que tiene la vida. Como seres humanos, no podemos controlar todo lo que ocurre en el mundo, tampoco podemos evitar que los acontecimientos o conflictos no nos afecten, pero la invitación es aprender a tomar la responsabilidad de nuestras acciones y nuestras palabras, día a día, paso a paso, con amor a uno mismo, y respeto hacia los demás.”

María Fernanda Fuenzalida Muñoz